Sel darah putih adalah sel darah yang juga dikenal sebagai leukosit. Ini adalah sel yang menggerakkan di dalam tubuh Anda, mencari bakteri, virus, dan banyak lagi yang dapat menyebabkan masalah kesehatan. Sel darah putih berbeda dari sel darah merah karena mereka tidak membawa oksigen seperti sel darah merah. Sel darah putih memiliki sejumlah fungsi penting dalam tubuh, yang akan kami bahas di bawah ini.
Fungsi Utama Sel Darah Putih
Fungsi utama sel darah putih adalah untuk melindungi tubuh Anda dari infeksi bakteri dan virus. Mereka melakukan ini dengan menyerang organisme asing dan membunuhnya. Sel darah putih juga mengikuti aliran darah dan mencari organisme asing dan bahan beracun yang mungkin masuk ke tubuh Anda. Selain itu, sel darah putih juga dapat menghasilkan antibodi untuk membantu melawan infeksi. Sel darah putih juga membantu dalam proses penyembuhan luka, memperbaiki jaringan tubuh, dan membantu memproduksi sel darah merah.
Jenis Sel Darah Putih
Ada beberapa jenis sel darah putih di tubuh Anda. Mereka termasuk neutrofil, eosinofil, limfosit, monosit, dan basofil. Neutrofil adalah sel darah putih yang paling umum dan paling banyak ditemukan. Ini bertanggung jawab untuk melawan infeksi bakteri dan melawan virus. Eosinofil adalah sel darah putih yang menyerang allergen, parasit, dan bakteri. Limfosit adalah sel yang membantu menghancurkan sel asing dan menghasilkan antibodi. Monosit adalah sel yang membantu dalam proses penyembuhan luka. Dan basofil membantu mengatur alergi dan menghasilkan bahan kimia yang membantu dalam proses penyembuhan luka.
Faktor Risiko Sel Darah Putih
Ada beberapa faktor risiko yang dapat meningkatkan jumlah sel darah putih di tubuh Anda. Ini termasuk infeksi bakteri atau virus, infeksi parasit, alergi, penyakit autoimun, dan penggunaan obat tertentu seperti steroid. Jumlah sel darah putih dalam tubuh Anda juga bisa menurun karena penyakit seperti anemia, kekurangan nutrisi, dan kondisi medis tertentu seperti kanker. Jika jumlah sel darah putih di dalam tubuh Anda turun terlalu banyak, itu disebut leukopenia dan dapat menyebabkan Anda lebih rentan terhadap infeksi.
Kondisi Medis yang Dapat Dihubungkan dengan Sel Darah Putih
Ada beberapa kondisi medis yang dapat disebabkan oleh jumlah sel darah putih yang berlebihan atau rendah. Ini termasuk leukemia, yang merupakan jenis kanker yang menyebabkan jumlah sel darah putih yang berlebihan di dalam tubuh. Terlalu banyak sel darah putih juga dapat menyebabkan gangguan pembekuan darah, yang dapat menyebabkan pendarahan yang berlebihan. Leukopenia, yang merupakan jumlah sel darah putih yang rendah, dapat menyebabkan infeksi yang berulang dan mudah terasa lelah.
Cara Memastikan Anda Memiliki Jumlah Sel Darah Putih yang Sehat
Anda dapat memastikan bahwa Anda memiliki jumlah sel darah putih yang sehat dengan melakukan beberapa hal. Pertama, makan makanan yang sehat dan bergizi. Mereka dapat membantu menjaga jumlah sel darah putih yang tepat. Kedua, berolahraga secara teratur. Olahraga dapat membantu Anda tetap sehat dan menjaga jumlah sel darah putih di dalam tubuh Anda. Ketiga, jauhi bahan-bahan yang berpotensi berbahaya. Ini termasuk alkohol, rokok, dan obat-obatan yang tidak diresepkan dokter. Keempat, jangan lupa untuk beristirahat dan cukup tidur. Ini penting untuk membantu tubuh Anda tetap sehat.
Kesimpulan
Sel darah putih memiliki fungsi penting dalam tubuh Anda. Mereka bertanggung jawab untuk melawan infeksi dan menjaga tubuh Anda tetap sehat. Ada beberapa jenis sel darah putih yang berbeda dan jumlah sel darah putih yang berlebihan atau rendah dapat menyebabkan masalah kesehatan. Untuk memastikan bahwa Anda memiliki jumlah sel darah putih yang sehat, Anda harus makan makanan yang sehat, berolahraga secara teratur, jauhi bahan-bahan berbahaya, dan cukup istirahat dan tidur.
